Multitasking ist ungesund
Ein Test
Multitasking ist ungesund. So eine Überschrift in der Presse dieses Jahr. Es gibt nur wenige Menschen, die mehr als 2 Dinge gleichzeitig gut erledigen können. Amerikanische Psychologen haben unter 200 Studenten nur 5 ausfindig gemacht, die während eines simulierten Autofahrtrainings mit dem Handy telefonieren sollten und beides praktisch fehlerfrei absolvierten.
Also: Autofahren, telefonieren und bremsen - wenn das nicht einwandfrei klappt könnte es böse enden. Das ist logisch.
Und im Büro? Warum versuchen so viele Menschen gleichzeitig zu telefonieren, in den Computer zu tippen, Unterlagen zu suchen und gleichzeitig dem Kollegen etwas wichtiges mitzuteilen?
Klappt ja, mögen Sie sagen. Ja, aber unter welchem Zeitaufwand und mit welchem Ergebnis?
Ich habe dazu einen hervorragenden Test gefunden:
- Füllen Sie 3 Spalten aus:
1. Spalte mit den Buchstaben von A - J
2. Spalte mit den Zahlen 1 - 10
3. Spalte mit den römischen Zahlen I - X - Das erste Mal füllen Sie die Spalten von links nach rechts aus, also zuerst einen Buchstaben, dann eine Zahl, dann eine römische Zahl.....
Das ist Multitasking, alles gleichzeitig - Das zweite Mal füllen Sie die Spalten senkrecht aus, also zuerst die Buchstaben A - J untereinandern, dann die Zahlen, dann die römischen Zahlen.
Das ist die Methode eines nach dem anderen, also konzentration auf eine Sache - Messen Sie dabei die Zeit, die Sie jeweils benötigen. Sie werden staunen.
Eine Vorlage für diesen Test können Sie hier downloaden:
